Uno dei nostri ISTRUTTORI NAZIONALI ti permetterà di approfondire i 3 concetti fondamentali ENJOYSKI della sciata in campo libero e apprendere i trucchi per sciare bene in modo efficace ed elegante tutti i livelli, compresi i famosi archi del livello SPORTIVO (L7), la massima espressione della tecnica italiana.
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ROLLER CAMP - SKATE TO SKI
17-18 SETTEBRE 2022
SABATO-DOMENICA
Bentornato a ENJOYSKI TIME summer edition, il programma di Enjoyski che ti fa divertire tutta l'estate!
E' vero, non c'è neve in ghiacciaio e non si può sciare ma lo sai che si possono provare sensazioni di libertà e divertimento simili allo sci grazie al pattinaggio e allo skate to ski? siete pronti a scoprirlo e a provare?
Vi proponiamo, in attesa di tornare sugli sci, 2 giornate di pattinaggio focalizzato al miglioramento delle capacità utili allo Sciatore.
Cosa è Skate to ski?
E' un programma di allenamento utile a qualsiasi livello di pattinaggio e di sci, a tutte le età, con diversi possibilità di obiettivi da raggiungere e contrariamente a quanto si possa pensare non riguarda solo la simulazione dello sci.
Quali sono i benefici dello Skate to ski?
Grazie a questo programma specifico oltre a migliorare la propria pattinata si possono migliorare le capacità coordinative generali (capacità di Controllo, adattamento, trasformazione e apprendimento motorio), le capacità coordinative speciali (equilibrio, differenziazione, ritmo, reazione combinazione dei movimenti ecc) oltre alle capacità condizionali (Forza, resistenza e velocità)
Tutti questi paroloni semplicemente per dire che per imparare a sciare serve la neve e soprattutto sciare ma come avrai intuito grazie all'utilizzo dei pattini in linea potrai allenare il tuo corpo su tutte quelle capacità che sono fondamentali per lo sciatore e che quindi, una volta tornato sugli sci, ti torneranno utili!
Se sei interessato continua a leggere e scopri il programma che abbiamo pensato per te:
PROGRAMMA ROLLER CAMP
il programma potrebbe subire cambiamenti in base al livello dei partecipanti e alle loro esigenze
8.45 RITROVO: ENDINE GAIANO - VIA VALLE DELLE FONTANE
(MAPPA)
9.00 APERTURA ROLLER CAMP
RIATTIVAZIONE NEUROMUSCOLARE
9.30 INIZIO SESSIONE 3
Esperti: "sciate" in campo libero
Principianti: prime curve e conetti
12.00 FINE SESSIONE 3, TUTTI A PRANZO
13.30 INIZIO SESSIONE 4
Esperti: Inline alpine
Principianti: approccio alla discesa
15.30 FINE SESSIONE 4
16.00 CHIUSURA ROLLER CAMP
SABATO
9.15 RITROVO: NEMBRO - CENTRO SPORTIVO SALETTI
(MAPPA)
9.30 APERTURA ROLLER CAMP
RIATTIVAZIONE NEUROMUSCOLARE
10.00 INIZIO SESSIONE 1
Esperti: ripasso dei Fondamentali del pattinaggio
Principianti: I fondamentali del pattinaggio
12.30 FINE SESSIONE 1, TUTTI A PRANZO
POMERIGGIO orari da definire
ANALISI VIDEO
CLINIC "la scelta del pattino giusto"
SESSIONE 2
Esperti: Skate to ski - Slalom in discesa
Principianti: I fondamentali del pattinaggio
19.00 aperitivo
20.00 Cena (da valutare pattinata in centro a Bergamo)
DETTAGLI
Sistemazione alberghiera: vi manderemo qualche proposta una volta iscritti all'allenamento
Skipass: Gratuito 😉
Maestro Roller: Belingheri Stefano (se il numero aumenta ci saranno più insegnanti)
Min Partecipanti: 4 per gruppo
Max Partecipanti: 8-9 per gruppo
Servizi: Test pattini Rollerblade 2023, visione e analisi video, comunicazione audio con Whisper sport, archiviazione file multimediale su app SkiRank, crono Lympik.
data ISCRIZIONE : entro mercoledi 14 settembre 2022
ATTENZIONE, POSTI LIMITATI
PRENOTA L'ALLENAMENTO
Prenotare l'allenamenento è semplice:
1.SCARICA l'APP SKIRANK OPPURE VAI SU WWW.SKIRANK.IT
2.REGISTRATI (NOME SCI CLUB ENJOYSKI TEAM)
3.VAI A CALENDARIO ATTIVITA'
4.SCEGLI I GIORNI A CUI PARTECIPARE, LA SPECIALITA' PREFERITA E CLICCA SU PARTECIPA
Verrai ricontattato al più presto su Whats app per chiudere la prenotazion (L'albergo, se vorrai, verrà prenotato direttamente dalla segreteria)
WHISPER SPORT
Durante il roller camp avrai la possibilità di utilizzare il sistema audio Whisper SPORT che ti permetterà di ricevere consigli in tempo reale. Con questo sistema, l’allenatore, dotato di una radio trasmittente, sarà sempre connesso con te, che avrai in dotazione, se lo vorrai, una radio ricevente con degli auricolari, e avrà la possibilità di darti dei consigli LIVE mentre stai facendo la curva in campo libero o in gigante.
Con Whisper Sport:
- avrai più tempo per allenarti (meno tempi morti, più attività e meno parole)
- imparerai più velocemente
- ti allenerai in sicurezza
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CRONOMETRO INNOVATIVO
Tutti i tempi e le classifiche in diretta sul tuo cellulare
Registra e analizza, dal vivo, i dati sulle prestazioni di ogni sessione di allenamento.
Gli allenatori e gli atleti, grazie ai propri profili personali, potranno tenere traccia dei risultati in diretta sui propri smartphone. Oltre alle misurazioni di tempo e velocità, verranno registrati il numero di pali, il dislivello e i dati meteorologici.
TARIFFE
FORMULA "ROLLER WEEK END"
2 GIORNATE 90,00 €
(80,00 € per i tesserati Enjoyski Team FISI-FISR)
FORMULA "ROLLER ONE DAY"
1 GIORNATA 50,00 €
(45,00 € per i tesserati Enjoyski Team FISI-FISR)
PACCHETTI ENJOYSKI TIME
Se sei in possesso di un pacchetto, queste giornate ti verranno
scalate come quelle fatte sugli sci
REGOLAMENTO
- Per partecipare NON sarà necessario versare una caparra.
- In caso di disdetta fino a 3 giorni prima dell'allenamento non verrà richiesto nessun tipo di pagamento;
- in caso di disdetta a meno di 3 giorni dall'allenamento verrà richiesto un pagamento del 40% della formula scelta.
- In caso di maltempo e annullamento lezione verrà consegnato un buono dello stesso valore per partecipare gratuitamente a una delle sessioni successive di Enjoyski Time (durata 365 giorni)
A fine allenamento, ti invieremo una tabella con i tempi fatti e, in più, un punteggio con classifiche innovative, che saranno in grado di dare delle risposte importanti sia a te che al tuo allenatore.
Ecco cosa potrebbero darti in più gli ENJOYSKI POINTS: capire immediatamente la tua forma attuale, capire su quale pendio o neve vai meglio, parametrazione tempo EUROTEST, fare sfide con gli altri ad armi pari (per la prima volta, vince non chi va più veloce, ma chi dà il meglio di sé), classifica tempi ENJOY, sapere quanto distacco c’è tra te e il più forte sciatore al mondo. Queste sono solo alcune delle potenzialità dei nuovi ENJOYSKI POINTS: vieni a scoprire le altre nei nostri allenamenti
INFORMAZIONI UTILI
DIVISIONE
GRUPPI
GRUPPO
WHATS APP
ATTREZZATURE
DA PORTARE
TESSERA
ENJOYSKI FRIEND
In base alle capacità verranno creati 2 Gruppi
Gruppo Esperti: pattinatori che hanno già partecipato ai nostri roller camp oppure sanno gestire bene il pattino
Gruppo Principianti: futuri pattinatori alle prime armi che non conoscono o non hanno ancora confidenta con l'attrezzo
Ricordiamo che se vuoi partecipare ai nostri allenamenti è necessaria la Tessera ENJOYSKI FRIED che da diritto a tessera e maglietta Enjoyski team del 10° anniversario
(costo 15,00€)
qualche giorno prima verrà creato un gruppo whatsapp provvisorio, attivo solo per i giorni dell'allenamento.
I coach in questo modo potranno darvi tutte le info logistiche in modo rapido ed efficace.
Pattini: di buona qualità, consigliamo di mandare una foto dei propri pattini su Whatsapp
Abbigliamento: meglio se a strati
Bastoncini: da portare
Protezioni: Casco, polsiere e ginocchiere obbligatorie, paraschiena consigliato
FAQ. DAMANDE FREQUENTI
Quale è il livello minimo per partecipare ai vostri ski camp?
Se sei in grado di stare in piedi sui pattini puoi essere dei nostri.
I gruppi sono eterogenei, ti troverai a pattinare con pattinatori di diversi livelli e diverse età ma ognuno riceverà un trattamento personalizzato e sarà supportato secondo le sue esigenze.
Devo partecipare a tutte le giornate?
Potrai partecipare alle giornate che vuoi, anche ad una sola!
Quante ore pattineremo al giorno?
Sarai tu a decidere il numero di ore in base alle tue esigenze, come da programma noi faremo 2 sessioni al giorno per un totale di 4
Cosa succede in caso di maltempo?
Se le condizioni di sicurezza sono sufficienti le attività verranno svolte con probabili variazioni sul programma originale. In caso invece di annullamento, come prevede il REGOLAMENTO verrà consegnato un buono dello stesso valore per partecipare gratuitamente a una delle sessioni successive si Enjoyski Time (durata 365 giorni)
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